クリニックブログ

2019.07.24更新

今年の梅雨は去年に比べて、本当に長く続いていますね。
皆様この梅雨の時期、お休みの日はいかがお過ごしなのでしょうか?

天気予報では梅雨が明けるのももうすぐと言われております。
皆さま、暑いのは暑いので苦手な方がいらっしゃるとは思いますが、
ジメジメしたお天気にもう少しだけ耐えましょう・・・!

さて、そんな梅雨明けですが、心配になってくるのは熱中症です。
普段は健康な方であっても暑い環境下ではいつどこで誰がなるのかはわかりません。

ですが、熱中症に気をつけろ!と言われても、実際どうしていいか曖昧です。

去年もご紹介はしておりますが、今回は皆さんを熱中症から守るポイントをご紹介します!

 


●熱中症にかかりやすい時期は??
熱中症の発症時期は、梅雨明けの7月中旬~8月上旬にかけてピークを迎えます。
また、時間帯は日中12時および15時前後が多いとされています。

このピーク真っ只中の時期、その時間はできるだけ屋内にいるようにする、
どうしても外に出なければならない場合は水分補給や暑さ対策の意識を高めておくことが大切ですね。

 


●熱中症にかかりやすい環境は??
熱中症が発症してしまう環境として、「高温多湿」の場所であることが挙げられます。
ただ暑く、カラッとしているよりも、湿度が高い場所にいる方が発症率が上る可能性があります。
そういった場所はできるだけ避けるようにしましょう。

 


●効果的な水分補給の仕方とは??
まず、大前提として喉がカラカラ・喉が乾いてしまった、はもう脱水症状を起こしています。
少しづつこまめに水分補給をすることが大切になってきます。

また、キンキンに冷えたビール!夏だとさらに美味しく感じて進んでしまうかもしれませんが、これも要注意。
アルコールには利尿作用がありますので、のどが渇いたのでお酒。はNGなのです!
同じくコーヒー、紅茶などカフェインを含むものも水分補給には不適切となります。

では水を飲めばいいの?

そういったわけでもありません。
水分補給なのだから水をたくさん飲めばいいというものでもなく、
お水ばかりを飲むと今度は体内の塩分・ミネラルの濃度が薄くなり、
逆に濃度を戻そうとして飲んだ水をそのまま外に出そうとしてしまいます。

 

さあ、そうすると何を飲めばいいのか・・・?
お茶でもカフェインを含まない麦茶や、スポーツドリンクが適切です。

予防というよりも、すでに脱水症状が出てしまったり、熱中症になってしまった場合は
「OS-1経口補水液」をおすすめします。
(5階当院入口の前の自販機にも用意しています!)


※飲み物の摂取にあたり、かかりつけ医から水分や塩分の制限をされている場合は、相談の上指示に従ってください。


●当院でできること
熱中症の症状には重症度によってⅠ度・Ⅱ度・Ⅲ度の分類がありますが、
当院ではⅠ~Ⅱ度の軽度~中等度への処置対応が可能です。
具体的には、「めまい・失神」「筋肉痛」「頭痛・吐き気・下痢・嘔吐」
「倦怠感・気分の不快・判断力や集中力の低下」などの症状が出ている際はご相談ください。


皆様、熱中症に気をつけて令和最初の楽しい夏をお過ごしください!

投稿者: 医療法人社団 霞山会

2019.07.16更新

皆様こんにちは~!

皆様は食事や運動に気を使っていますか?
タバコも吸わず、お酒も飲まず、食事のバランスも気をつけ、運動を心がけていてもがんになるリスク(危険性)は減少しますが、ゼロにはなりません。
しかし、生活習慣の改善とがん検診により死亡率は低下します。
がん検診(対策型検診)には肺がん検診や胃がん検診、大腸がん検診、子宮頸がん検診、乳がん検診がありますが、今回は乳がん検診についてお話いたします。

まず、乳がんは乳房の中にある乳腺(母乳を作るところ)にできる悪性腫瘍です。進行すると、わきの下のリンパ節や血流によって肺や骨など全身に転移しやすいので、早期発見が重要だといえます。

下記の表(資料は下記の国立がんセンター最新がん統計HP)が示すように、日本人女性の乳がん死亡数(2017年)は第5位で、罹患数は第1位です。11人に1人は乳がんと診断されています。

 

がんについて

がんについて2

 

乳がんが見つかっても早くに見つけて治療すればより高い確率で完全に治すことができます。乳がん早期発見の秘訣は乳がん検診を受けることです!
あなたの大切な人のために乳がん検診で早期発見を心がけてください。

がん検診に関する検討会(厚生労働省)において、40歳以上の女性に対して2年に1回の乳がん検診を推奨しております。

MYメディカルクリニックでの健診診断は乳がんの早期発見に有効なマンモグラフィーと乳腺エコー検査ができます。

今まで乳がん検診を受けたことがある方もない方も、ちょっとでも気になるならば乳がん検診を受けてみてはどうでしょうか?

参考データ
国立がんセンター最新がん統計HPから掲載
https://ganjoho.jp/reg_stat/statistics/stat/summary.html

投稿者: 医療法人社団 霞山会

2019.07.08更新

7月12日』この日は何の日か皆様はご存じでしょうか?

1954年7月12日、日本で初めて人間ドックが行われたことを記念して、「人間ドックの日」が制定されました。

 

今回はそんな人間ドックについてのお話です。

皆様は人間ドックと聞いて何を連想されるでしょうか。
バラエティ番組でやってるやつ?それとも大きな会社の社長さんがうけるやつでしょうか。
お金も時間もかかる検査。そう思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな人間ドックは若い方々にとって、少し遠い存在に思えるかもしれませんね。

 

しかし、人間ドックは一部の特別な人達だけが受けられるものではなく、実は健康診断の一種に位置づけられています。
では、人間ドックと健康診断の違いはなんでしょうか。

 

一番の違いは検査項目の数です。

労働者の健康状態の把握を目的とした健康診断の検査項目は一般的に10~15項目と少なく、それに対し病気の予防や早期発見を目的とした人間ドックの検査項目は、50項目以上といわれています。(もちろん例外はあります。)
検査項目の限られる健康診断と違い、様々な検査項目を設ける事で健康診断では見つけにくい病気の発見につながるかもしれません。

 

職場や自治体が行う健康診断に対し、人間ドックは任意でうけるものになります。
そのため、一般的には保険対象外となり自己負担になってしまいます。
これが皆様にとって、一番の悩みのタネではないでしょうか。
ですが、場合によっては補助金や助成金が受けられる場合があるので、この機会にぜひ、補助金制度を調べてみてはいかがでしょうか。

 

当院では健康診断はもちろん、人間ドックのコースもご用意しております。
早期発見できれば、その後の治療のあり方が異なってくるのは、誰もが知るところでしょう。
今まで人間ドックを受けたことがある人もない人も、今日の記念日にいまいちど立ち止まってみてはいかがでしょうか。

 

投稿者: 医療法人社団 霞山会

2019.07.05更新

皆様、がんの中にワクチンで予防できるものがあること知っていますか?
現在がんは2人に1人がかかるともいわれている病気です。
がんの原因としてたばこ、お酒、運動などの生活習慣、遺伝などを思い浮かべる方が多いと思いますが、その中でウイルスの感染が原因で発生するがんがあることはご存じでしょうか?

そのウイルスとは、前回の子宮頸がんブログでも書かれていたHPV(ヒトパピローマウイルス)で、性経験のある女性の過半数が感染を経験するといわれている一般的なウイルスです。多くの場合、免疫によってウイルスは体から自然に排除されますが、排除されずにウイルスの感染が長い間続くこともあり、それが原因で子宮頸がんが発生すると考えられています。

また、このウイルスは子宮頸がんをはじめ、肛門がん・腟がん・外陰がん・陰茎がんなどの発生にも関わっていることが報告されています。
つまり、女性だけの病気ではなく男性にも関与します!

この原因ともされるHPVの9つの型に対応したワクチンが『ガーダシル9』です。
従来では2つまたは4つの型に対応したワクチンだったものがこちらはがんに関与する高リスク群に含まれる9つの型に対応したものとなります。
このHPVワクチンを接種することによって、がんの前の段階への病変の罹患リスクを減らすことが出来ると報告されており、予防が期待されています。

子宮頸がん検診と併用することで、予防として最大の防御効果が高まる可能性があります。
マイメディカルクリニックでは、子宮頸がん検診やガーダシル9の取り扱いをしておりますので、ご一緒に実施可能です。

ガーダシル9は全3回接種(①初回接種、②初回接種より2ヶ月後、③初回接種より6ヶ月後)で、1回分35,000円(税抜)、3回分パック100,000円(税抜)でご提供いたします。

日本での流通量に限りがありますため、8/1(木)以降のご予約を限定100個で先行受付開始いたします。

お電話、もしくはワクチン仮申込フォームよりお問い合わせください。

【开始接受预约 】加衛苗9(性病预防疫苗)
大家好!您知道可以用注射疫苗的方法来预防癌症吗?
现在,在两个人当中有一个人患有癌症。说起感染癌症的原因,您可能会想到抽烟,喝酒,等等生活习惯或者遗传。但是其实由于病毒的感染而患上癌症的事儿也不在少数!

这个病毒指的是,在上一个宫颈癌的博客中也写到的性病病毒。有过性经历的女性当中有超过一半以上会被感染上这个病毒。大多数情况下,由于人体的免疫力,虽然病毒会被身体自然的排除掉。但是,没有被排除掉的病毒通常会在身体内长期停留,最终导致宫颈癌。

同时,这个病毒以宫颈癌为首,引起肛门癌,阴道癌,外阴癌,阴茎癌等等的可能性也非常大。
也就是说,不仅是女性,男性感染的例子也不在少数。

与此9大病毒对应的疫苗是叫做加得西9的疫苗。
在以前,2大或者4大型对应的疫苗成为了与癌症相关的高风险群的9大型的疫苗。
通过注射性病预防疫苗,可以大大减少从癌症前期演变到癌症的风险。对于预防癌症的发生有大大的期待效果。

并且同时进行宫颈癌检查的话,可以更大的提高预防效果。
在本院中,我们拥有宫颈癌的全方位检查和提供加衛苗疫苗的注射,您可以选择同时进行。
加衛苗9分三次注射(①第一次注射②在第一次注射的2个月后③在第一次注射的6个月后),注射一次的费用为35000日元(不含税),注射三次的费用为100000(不含税)

由于在日本有限量的原因,所以在8月1号开始只可以接受100个的预约。

请电话,或者网页ワクチン仮申込フォーム进行咨询。




投稿者: 医療法人社団 霞山会

2019.07.01更新

 

 

暖かくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?写真

 

健康診断の際の眼の検査にも、一般的な視力検査や眼圧検査、眼底検査、視野検査、OCT検査(光干渉断層計)など様々ありますが、あまり意識したことはないと思います。

そこで、今日は、4階に新しく導入した眼底検査の機器について紹介したいと思います。


    

 

 

眼底検査とは、眼の網膜の状態を検査するものです。何故網膜が大事かというと、網膜はカメラのフィルムにあたる役割をしています。

株式会社ニコンヘルスケアジャパン

 


眼底は、身体の中の血管を直接観察することができる唯一の検査です。つまり、眼の状態だけでなく、他の病気(例えば、脳卒中、心臓病、高血圧、糖尿病)の徴候を網膜で観察することができます。

下記の図のように、従来の眼底カメラでは一部の領域しか観察することができませんでしたが、今回導入した機器では、広範囲の撮影が可能となりました。

株式会社ニコンヘルスケアジャパン

株式会社ニコンヘルスケアジャパン


広範囲の撮影により、網膜上に現れた病気のごく初期の徴候まで発見することが可能になりました。

この機器のすごいところは、この広範囲の角度の撮影を散瞳する必要がなく撮影できるというところです。普段、PC作業などで眼を酷使している人が多いと思います。これを期に、痛みもなく特別な処置を使用しない眼底検査を一度受けてみてはいかがでしょうか?

 

画像:株式会社ニコンヘルスケアジャパンより

投稿者: 医療法人社団 霞山会

2019.07.01更新

漢方は、治療に対する人間のからだの反応を土台に体系化した医学で、古代中国に起源をもち、その経験医学が日本に導入され、日本独自の伝統医学として発展してきました。

MYメディカルクリニックでは生活習慣病改善の選択肢として、7/1(木)より漢方内科を開始いたします。
当院では、従来のように漢方を粉末で処方することに加え、生薬を煎じて液体パックに封じ、お茶として提供するという独自の方法を用意いたしました。
これまで取り組みにくかった漢方薬に対して、簡単なアプローチができます。

・トライアル 1日3パック✕3日分 1,500円(税抜)
・1ヶ月分 1日3パック✕28日分 30,000円(税抜)※別途発送料 2,000円(税抜)

漢方


生活習慣病改善や予防において、食生活において摂取カロリーを減らすこと、消費カロリーを増やすことが大事です。
この漢方茶に含まれる生薬の効果で、空腹感を抑制し、食欲を減少させたり、脂質を分解・燃焼させることができ、その他の効果効能として疲労回復や冷え性改善も期待できます。

みなさまからこんな効果効能の漢方をお茶の形式で飲んでみたいというお声があつまりましたら、新しく作っていきたいとおもっております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
03-4579-9011(案内ガイダンスに従い、2番を押し、漢方内科についてお問い合わせとお申し出下さい。)

引き続きどうぞよろしくお願い申し上げます。




投稿者: 医療法人社団 霞山会